Archiwa znaczników: gra 1v1

Trening piłki nożnej – 1v1 w dwóch prostych wariantach

Wysłany na przez

Gra 1v1 w dwóch prostych wariantach – to propozycje dla każdej grupy wiekowej. Wszelkie formy gry 1v1 są na tyle uniwersalne, że sprawdzają się w każdych warunkach. Wystarczy dobrać zawodników o zbliżonej charakterystyce (sprawność fizyczna, umiejętności ruchowe) i mamy pewność, że nasz trening będzie maksymalnie intensywny i efektywny.

Opisane gry 1v1 wykorzystałem podczas swoich treningów ze skrzatami i żakami. Zdecydowana większość dzieci uwielbia rywalizację 1v1, nic nie sprawia tyle frajdy co wygrany pojedynek z kumplem zakończony strzeloną bramką 🙂 Kontynuuj czytanie →

Trening piłki nożnej – gra 1v1 w różnych wariantach

Wysłany na przez

Przeszukałem masę wydawnictw, e-booków, stron internetowych i… wybrałem dla Was perełki:) Wszystkie ćwiczenia wykorzystałem w swoich treningach, każde dokładnie opisuję wraz z ilustracjami. Mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie. Wszystkie zadania możecie dowolnie modyfikować, w zależności od poziomu zaawansowania grupy, warunków bazowych etc. Dzisiaj kształtujemy grę 1v1, jakże ważną we współczesnym futbolu. Zawodnicy posiadający umiejętność dryblingu, często robią różnicę i decydują o wyniku końcowym. Przedstawione ćwiczenia są na tyle uniwersalne, że możecie je wykorzystać z dziećmi U7, a nawet z  seniorami. Gotowi na 1v1? Let’s go! Kontynuuj czytanie →


Facebook Like Box provided by plumber orange county