Archiwa znaczników: gry i zabawy ruchowe dla dzieci

Zabawa ruchowa z piłkami na rozgrzewkę – GA-GA

Wysłany na przez

Cześć!

Witam po dłuższej nieobecności! Jutro doniosę usprawiedliwienie od rodziców. 2 miesiące przerwy na blogu to długo. Za długo. Czas nadrobić zaległości. Ostatnie dwa miesiące były dla większości z nas trudnym okresem. Strajk i cała otoczka wokół polskiego szkolnictwa spowodował, że gdzieś uszło ze mnie powietrze. Szerokim echem odbiło się to na mojej jakości pracy. Odpuściłem. Skierowałem siły tam, gdzie nie trzeba. Negatywnie nakręciłem się (czytałem wszystkie artykuły związane ze strajkiem, komentarze w necie etc.) całkowicie wbrew sobie. Było, minęło. Jedziemy dalej! Wracam na wysokie obroty, Tobie też tego życzę!

Zabawa ruchowa “GA-GA” – to moje odkrycie roku, zabawa ożywiająca którą pokochali moi uczniowie. Jest prosta w organizacji, można ją (a nawet trzeba!) wykorzystać w małej sali gimnastycznej. Gwarantuję, że będą emocje! Kontynuuj czytanie →

Rodzice na treningu dzieci – dlaczego tak, dlaczego nie?

Wysłany na przez

Wspominałem wielokrotnie na blogu, że współpraca z rodzicami to kluczowy aspekt naszej pracy. Cykliczne zebrania z rodzicami, rozwiązywanie problemów na bieżąco, ustalone zasady współpracy – to działania, które tylko mogą pomóc nam w procesie treningowym. Tak, rodzice są ważnym ogniwem procesu treningowego. Możemy się na to obrażać, wypierać, ale to rodzic jest dla dziecka pierwszym trenerem, to on zaprowadza malucha na nasz trening, to dzięki jego zaangażowaniu dziecko ma szansę na rozwój sportowy (i nie tylko).

Jeśli nie robimy cyklicznych zebrań z rodzicami, nie rozmawiamy z nimi, nie edukujemy, to w jaki sposób mamy oczekiwać samych pozytywnych zachowań na meczach, treningach? Kontynuuj czytanie →

Podpowiadać czy nie podpowiadać dzieciom podczas meczu?

Wysłany na przez

Podpowiadać czy nie podpowiadać dzieciom podczas meczu? Oto jest pytanie, które wraca jak bumerang. Czy trener powinien instruować dzieci podczas meczu, czy pozwolić na pełną swobodę podczas gry? Szukamy złotego środka, głosu rozsądku, sposobu pracy z konkretną grupą dzieci. Każdy trener ma swój warsztat pracy, inne metody treningowe, koncepcje gry. Kontynuuj czytanie →

Rzuty do kosza w formie rywalizacji – gra “rzuć jak najwięcej”

Wysłany na przez

Rzuć jak najwięcej – to świetna gra, którą możecie wykorzystać podczas lekcji wychowania fizycznego z koszykówki. Zasady są proste – wygrywa ekipa, która w wyznaczonym czasie zdobędzie więcej punktów. W prostocie siła. Bez zbędnego kombinowania, wystarczą piłki, minimum dwa kosza, i działamy! Dzieciaki same muszą się zorganizować, odpowiednio współpracować podczas gry. A i siedzący, nieprzebrani emeryci mogą pomóc w organizacji lekcji. Bosko! Kontynuuj czytanie →

Czas na koszykówkę – graj w przewadze!

Wysłany na przez

Graj w przewadze – to gra uniwersalna, którą możecie wykorzystać w każdych warunkach. Większość sytuacji meczowych odbywa się tylko w określonych sektorach boiska, w których najczęściej dochodzi do pojedynków 1v1, 2v2 oraz gry w przewadze.

Warto ćwiczyć grę w przewadze wykorzystując różne środki treningowe (małe gry, forma fragmentów gry, gry i zabawy ruchowe).
Przed wami gra ruchowa, bez zbędnych modyfikacji, dodatkowego sprzętu sportowego sportowego, tylko uczniowie i piłka. W prostocie siła.

Kontynuuj czytanie →

Matematyka na lekcji wychowania fizycznego? Czemu nie!

Wysłany na przez

Matematyka na lekcji wychowania fizycznego? Czemu nie! Wplatanie innych przedmiotów to świetna forma urozmaicenia naszej lekcji. Dzieciaki mogą usystematyzować wiedzę z innych przedmiotów, przy okazji dobrze bawiąc się na lekcji wychowania fizycznego.

Pokażę Ci dwie zabawy ruchowe, które lekko zmodyfikowałem, dodając proste działania matematyczne. Zabawy wymagają od uczniów umiejętności szybkiego liczenia, spostrzegawczości oraz szybkiej reakcji na bodźcie.

Ale to nie wszystko… Poniżej dowiesz się, jak moje dzieciaki “walczą o piłkę” przed każdym meczem/połową/następną rundą. Rzut monetą? A może ponadczasowe pytanie – w której ręce gwizdek? Nic z tego, te sposoby odeszły dawno do lamusa. Poznaj inną metodę – kto lepszy, ten pierwszy! Kontynuuj czytanie →

Kształtujemy szybkość i dokładność, czyli gra zespołowa – “Zamek i Skarbiec”

Wysłany na przez

Dzisiaj mam dla Was grę zespołową, którą możecie śmiało wykorzystać podczas swoich lekcji/treningów.

“Zamek i Skarbiec” – sprawdzi się w każdej grupie, bez względu na poziom umiejętności ćwiczących oraz warunki bazowe. Dzieci kształtują szybkość, dokładność oraz umiejętności techniczne z danej dyscypliny sportowej. Zbieramy dwie ekipy, układamy ze stożków zamek i skarbiec. Gwizdek mamy przygotowany, oczy szeroko otwarte, pozostałe zmysły wyostrzone. Gotowe, możemy rozpocząć rywalizację grupową!  Kontynuuj czytanie →

Obserwuj i prowadź piłkę! Zabawa orientacyjna z piłką “Zdobądź bazę”

Wysłany na przez

Zdobądź bazę – to uniwersalna zabawa orientacyjna dla każdej grupie wiekowej, dzięki której nie tylko kształtujemy koordynację wzrokowo – ruchową, ale także prawidłowe prowadzenie piłki nogą. Zabawa jest intensywna, atrakcyjna dla dzieci oraz prosta w organizacji. Wystarczą stożki, piłki oraz nasze dobre chęci! Jesteś nieprzekonany? Zobacz 10 powodów, dla których warto wykorzystać zabawę “zdobądź bazę” podczas zajęć ruchowych. Do dzieła! Kontynuuj czytanie →

Zabawa ruchowa – drużynowy murarz z piłkami

Wysłany na przez

Drużynowy murarz z piłkami – to modyfikacja zabawy, którą znają/uwielbiają wszystkie dzieci. Popularny “murarz” jest chyba najpopularniejszą zabawą wśród dzieci w wieku 7-14 lat (oprócz niezawodnych “berków”). Mam dzisiaj dla Was propozycję “murarza” (z wykorzystaniem piłek), którego przeprowadziłem podczas treningu z chłopcami z rocznika 2010.

Drużynowy murarz z piłkami jest intensywną zabawą (wszyscy uczestnicy są aktywni), atrakcyjny dla dzieci oraz prosty w organizacji. Co ważne, możesz go wykorzystać w każdej grupie wiekowej.  Kontynuuj czytanie →


Facebook Like Box provided by plumber orange county