Rzuć jak najwięcej – to świetna gra, którą możecie wykorzystać podczas lekcji wychowania fizycznego z koszykówki. Zasady są proste – wygrywa ekipa, która w wyznaczonym czasie zdobędzie więcej punktów. W prostocie siła. Bez zbędnego kombinowania, wystarczą piłki, minimum dwa kosza, i działamy! Dzieciaki same muszą się zorganizować, odpowiednio współpracować podczas gry. A i siedzący, nieprzebrani emeryci mogą pomóc w organizacji lekcji. Bosko! Kontynuuj czytanie
Archiwa znaczników: lekcja wychowania fizycznego
Czas na koszykówkę – graj w przewadze!
Graj w przewadze – to gra uniwersalna, którą możecie wykorzystać w każdych warunkach. Większość sytuacji meczowych odbywa się tylko w określonych sektorach boiska, w których najczęściej dochodzi do pojedynków 1v1, 2v2 oraz gry w przewadze.
Warto ćwiczyć grę w przewadze wykorzystując różne środki treningowe (małe gry, forma fragmentów gry, gry i zabawy ruchowe).
Przed wami gra ruchowa, bez zbędnych modyfikacji, dodatkowego sprzętu sportowego sportowego, tylko uczniowie i piłka. W prostocie siła.
10 najbardziej irytujących zachowań uczniów
Wszystkie dzieci nasze są. Żyjemy w idealnym świecie, w którym wszyscy się kochamy, praca w szkole jest bezstresowa, uczniowie szanują siebie, rodziców, a nauczyciel jest autorytetem. Dzieci wykonują polecenia nauczyciela, są aktywne, kreatywne, przestrzegają zasad fair play, nie grymaszą, nie kłócą się, nie… Rozmarzyliście się? Kontynuuj czytanie
Zmodyfikowane gry zespołowe, czyli jak zwiększyć atrakcyjność lekcji wychowania fizycznego
Zmodyfikowane gry zespołowe – to świetna alternatywa, urozmaicenie każdej lekcji wychowania fizycznego/treningu. Zaskoczmy uczniów nową grą! Zróbmy coś innego – ustalmy nowe zasady, użyjmy dodatkowego sprzętu sportowego, łączmy różne dyscypliny w jednej grze. To nic trudnego, wszystko zależy od naszej pomysłowości i kreatywności. Do dzieła! Kontynuuj czytanie
Czy nauczyciele muszą wstydzić się wolnych wakacji?
Kilka dni temu zakończył się kolejny rok szkolny. Niestety, młodsi już nie będziemy, ale piękni jak najbardziej. 10 miesięcy wytężonej pracy, czasem przyjemnej, czasem irytującej, nie zawsze efektywnej (tak, nauczyciele też marnują duuuużo czasu w szkole). To był dla mnie trudny okres (nowa szkoła, dodatkowe treningi oraz bambini w domu 🙂 Jestem zmęczony, wypalony, poddenerwowany i nieefektywny. Nawet najlepsze baterie nie pomogą, czas na przerwę. Dla dobra wszystkich. Kontynuuj czytanie
Wolna lekcja wychowania fizycznego. Czyli jaka?
Hej! Mam dla Was proste pytanie za pińcset złotych – jaki jest cel wychowania fizycznego? Jaka jest Twoja ostateczna odpowiedź? Każdy z nas bez chwili namysłu wymieni: kształtowanie postaw prozdrowotnych, sprawności fizycznej, nauka współpracy w grupie, przestrzeganie zasad fair play. Ze wszystkimi się zgodzę, ale moim kluczowym zadaniem jest przygotowanie do samodzielności, świadomej organizacji czasu wolnego, oraz ciągłe wpajanie dzieciom, że ich stan zdrowia zależy tylko i wyłącznie od nich. Nie zmuszę dziecka/nastolatka do ćwiczeń, aktywności fizycznej, daję im wolny wybór (małe oszustwo) – chcesz ćwiczyć? Zapraszam. Nie chcesz? Usiądź na ławce. Może jest w tym trochę manipulacji, ale możliwość wyboru dla starszego dziecka jest namiastką dorosłości, wolności.
Po skończeniu szkoły, dzieciaki nie będą już „sterowane” z zewnątrz, nikt im nie zorganizuje zajęć sportowych, nie ma co się oszukiwać, niektórzy skreślą aktywność fizyczną ze swojego codziennego słownictwa. Co mam dokładnie na myśli?
Losowy podział uczniów na grupy + zabawa, którą możecie przeprowadzić tylko raz w roku…
Już jest! Kochany listopad! Wstaję rano – ciemno, przychodzę ze szkoły/treningu – ciemno, idę spać – zimno jak w kieleckim. I ciemno. Żyć nie umierać, + 10 pkt do nastroju. Po zwariowanym październiku, postanowiłem zrobić sobie kilka dni wolnego. Nadrabiam serialowe zaległości, na ruszt wrzuciłem “Luke Cage” oraz “Orange is the new black”. Zrezygnowałem z jednej grupy treningowej, mam teraz więcej czasu dla dzidzi:) W tzw. międzyczasie byłem na kursie organizowanym przez Łódzkie Centrum Doskonalenia Nauczycieli (4x4h). Nawiązaliśmy dyskusję nt wybierania drużyn przed grą, dobierania uczniów do ćwiczeń, gier zespołowych. Wielu nauczycieli pozwala wybierać dzieciom (dwóch kapitanów/najlepszych), co może wpłynąć negatywnie na uczniów, zwłaszcza tych najsłabszych. Nikt nie chce być kozłem ofiarnym, 5 kołem u wozu, wybieranym zawsze na końcu.
Myślisz, że możesz uniknąć wypadków na lekcji WF-u? Zobacz, jak bardzo się mylisz
Święta, święta i po świętach. 3 kg masy do przodu (teraz czas na siłę), polska wieś nie sprzyja trzymaniu mistrzowskej formy. Zwłaszcza w święta. Zwłaszcza z całą rodziną, gdzie każdy dokłada ciągle nowe pyszności na talerz. Trochę odpoczynku, nudy pełną gębą, bez internetu, bez c+. Koszmar dla mieszczucha z krwi i kości. Jednak to niezbędny czas na wyciszenie, podładowanie energetycznych baterii. Zwarty i gotowy mogę przystąpić do pracy:) Kontynuuj czytanie
Dlaczego warto planować treningi/lekcje?
Dobry plan treningu/lekcji to podstawa naszej pracy. Wyobraźmy sobie naukę alfabetu opuszczając kolejne litery. Nieład, chaos, brak konsekwencji to najczęstsze błędy trenerów/nauczycieli. Dobrze przygotowany plan to chronologicznie ułożone umiejętności, zadania ruchowe tworzące całość. Już teraz zaplanuj swoje zajęcia, nie tylko na przyszły tydzień, ale na kolejne miesiące. Dlaczego warto planować treningi/lekcje? Kontynuuj czytanie