Cześć!
Przychodzę dzisiaj z super pomysłem na wyścigi rzędów, który poznałem podczas konferencji Grassroots 2018 w Łodzi. Byłem przekonany, że żadna forma wyścigów rzędów nie może mnie już niczym zaskoczyć. Ot, z reguły bezmyślne bieganie z dodatkowymi zadaniami ruchowymi (z piłką/bez piłki, pachołkami, stożkami etc). Nic odkrywczego, po pewnym czasie przychodzi rutyna. Jedyna kochana, rutyna. Czas to zmienić! Kontynuuj czytanie
